首先，餵母奶真的需要家人跟另一半的支持，有他們的支持妳才有餵下去的動力，
大家都說"餵母奶很好"，但是說這句話的人有多少人體會過背後的辛苦呢?!
在生產之前，我們就決定餵母奶至少半年，
餵母奶的開始必須經過的過程，熱敷->按摩->引乳->吸乳器(邊擠壓)，
生產後住院的那幾天都很努力的要擠出"初乳"，每流出來的一滴都很珍貴，
一天下來的奶量才50cc，以為自己是沒母奶的人，還call了護士來幫忙，
護士教了我們如何按摩及疏通乳腺，痛的我哀哀叫，
護士說乳腺通了加上脹奶就會像蓮蓬頭一樣，而我是還沒有很脹所以才擠不多，
後來看了一些媽媽分享的文章，原來初乳一天50cc算多了。
持續了幾天的擠奶過程，乳頭都破皮了，出院回到家剛開始擠奶的幾天都是"草莓奶"
家人看到都叫我要去看醫生擦藥，但其實那是很正常的，因為我是用擠乳器，擠出來再瓶餵，
聽說親餵和用手擠會比較好一點，但考量到之後上班還是需要瓶餵，所以就沒親餵，
在出現了幾次草莓奶後就買了羊脂膏來擦，果然改善了很多。
幾天之後奶頭破皮好了，但是擠奶的時候奶頭還是很痛，一開始學同事6小時擠一次，
就在幾天之後，悲慘的事情出現了--->乳腺塞住，老公又是幫忙熱敷、按摩，
還買了高濃度的卵磷脂給我吃，塞住的地方還是沒改善，都變石頭奶了，
爬文有些媽媽分享可以用寶寶嘴巴的吸力來幫忙疏通，這我也嘗試了，
但是寶寶習慣瓶餵，所以只會吸乳頭 =_=
痛到受不了了，回診看傷口時順便請護士幫忙疏通和教導，護士說"3-4小時就要排空一次"(這次沒有把護士說的聽進去)，
回家後因為老公要開始上班了，而我要顧小孩又要擠奶，所以一樣6小時擠一次，有時候小孩吵鬧都拖到8、9個小時才擠，
每次凌晨起床餵奶餵完還要接著擠奶感覺好疲憊，看著全家及老公都在睡覺，
心裡酸了起來，眼淚也跟著流下，心想幹嘛要把自己搞的這麼累呢?!
老公開始上班的開始，幾乎每天我都在哭，坐月子不就是要休息，但其實我坐月子時比上班還累，
平日白天和凌晨擠奶時，擠到一半小孩子在哭我就得先著裝把小孩子哄睡才能再繼續擠奶，
說坐月子不能哭，但是心裡酸就不自主的流下眼淚，感覺我都快產後憂鬱症了。
每天都這樣忙碌的在坐月子，老公看我這樣也很捨不得，告訴我不要再餵母奶好了，
但是為了小孩子好我還是堅持要餵下去，讓自己慢慢的去適應這麼忙碌的日子。
一天一天的過去，終於到了滿月的那一天，心裡的壓力一下釋放，
乳腺塞住讓我發燒一整天，再次去看了醫生，醫生告訴我"3-4小時要排空一次"，
不然很容易塞住，塞住不處理會導致乳腺炎，這次醫生說的我聽進去，
回家之後每3-4小時就排空一次，反而更好擠出乳汁，而且母乳量也越來越多，
之後乳腺就沒有再塞住過，心想早知道就乖乖照做，就不會常常塞住，還塞到發燒。
上班之後小孩子會由婆家幫忙照顧，所以滿月之前家人就在關心上班後是不是要繼續餵母奶，
婆家的意思因為婆婆白天要上班，怕阿嬤不會溫母奶，所以希望我可以把奶退掉，這樣帶小孩比較方便。
娘家和老公的意思因為看我3-4小時要擠奶一次，凌晨再想睡覺也得起來，捨不得我被搞得睡眠不足，所以勸我退奶吧!!
而因為小孩子滿月後有稍微感冒，才讓我更猶豫要不要退奶，老公的幾次勸說還上網找了一些文章讓我看，
有的媽媽也是餵母奶一個月、兩個月甚至有的沒有母奶的媽媽寶寶也是很健康，所以最後我決定退奶了。
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